Si estás muy contagiado de una fiebre, estos remedios naturistas pueden asistirte a sentirte fresco y cómodo.
Si tu frente arde con calentura, podrías utilizar el acetaminophen (Tylenol) o bien ibuprofeno para reducir el calor. (No atiendas las fiebres con acido aceetilsalicílico en personas más pequeños de 19 años de edad, siempre termina por provocar una achaque potencialmente mortal de nombre síntoma de Reye). Aunque, si su fiebre es 38.3 ° C o bien menor, no tengas temor, permítele continuar su camino; La condición humana ha aumentado su calor por una razón. Sin embargo, si no puedes estar cómodo, y deseas tomar acciones, sigue estos consejos para domar los incendios dentro.
Calmar la calentura
• Toma una ducha de agua tibia. Esta agua se va a sentir demasiado refrescante en el tiempo que tengas calentura, y el baño tendría que ayudar a bajar la temperatura del cuerpo humano. No trates de bajar la fiebre prontamente sumergiendote en agua fría; Esa táctica envía sangre de manera veloz a los órganos internos, que es cómo tu cuerpo se defiende del frío. Realmente, tu interior se calienta en vez de enfriarse.
• Date una ducha de esponja. Humedecer localidades de calor elevado como las axilas y la ingle con agua con hielos puede ayudar a bajar la temperatura a medida que el agua se evapora.
• En el momento que no te estés bañando, coloca toallitas frías y mojadas en la frente y la parte trasera del cuello.
Té: El mejor antídoto
• Prepara una vasija de infusión de yarrow. Esta yerba abre los poros y libera la sudoración que se dice que puede desplazar la calentura hacia su término. Hecha una cucharada de yerba en una taza de agua recién hervida durante 10 minutos. Déjala enfriar y toma una o dos tazas hasta que empieces a exudar.
• Otra hierba, flor de saúco, aun te ayuda a sudar. Y sucede que es excelente para otros padecimientos relacionados con la gripe y constipados, como la sobreproducción de moco. Para hacer el té de elderflower, entremezclar dos cucharaditas de la hierba en una jícara de agua hervida y dejar que se concentre mientras 10 minutos. Estira la flor de saúco. Tomar trío veces al día mientras que continúe el malestar.
• Bebe una taza de té caliente de jengibre, que aun induce sudoración. Para hacer el té, empápese una media cucharadita de jengibre cortado en 1 taza de agua recién hervida. Colar, luego beber.
Empapar los calcetines
• Prueba el tratamiento con calcetines húmedos, un remedio popular para la calentura. Primero calienta tus pies en agua caliente. Luego remoja un ligero par de calcetines en agua fría, exprimirlos y deslízalos justo antes de acostarte. Pon dos calcetines de borra seca sobre los mojados. Este procedimiento ayuda a aliviar la fiebre al atraer sangre a los pies, lo que acrecenta en gran proporción la circulación sanguínea.
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